클라이밍 용어 와 등반 벽 종류 알아보기

 

 

 

클라이밍을 시작하는 초보자를 위해 일반적으로 사용되는 몇 가지 용어를 설명해 드릴게요:

여기 알려드리는 용어는 클라이밍 등반에 기초적인 용어 일뿐입니다 이와 같은 용어를 배우고 등반을 하는 것은 야외 등반의 안전을 위한 필 수가 아닐까 생각되어 오늘은 이와 관련 글을 작성합니다

.

클라이밍 초보자 용어

카라빈어(Carabiner):금속고리모양의 장비로, 로프와 기타 장비들을 연결하는 데 사용됩니다.

 

하네스 (Harness): 클라이밍 시 사용하는 허리띠 모양의 장비로, 몸을 안전하게 매는 데 사용됩니다. 로프 (Rope): 클라이밍 시 사용하는 긴 유연한 줄로, 몸을 안전하게 매거나 보안 장치에 사용됩니다.

 

퀵드로 (Quickdraw): 두 개의 카라빈어와 중간에 있는 고리로 구성된 장비로, 클라이밍 로프를 고정하는 데 사용됩니다.

 

보안 장치 (Belay Device): 로프를 조절하고 클라이머를 안전하게 지지하는 장비로, 낙상을 방지하는 역할을 합니다.

 

퀵드로 (Quickdraw): 두 개의 카라빈어와 중간에 있는 고리로 구성된 장비로, 클라이밍 로프를 고정하는 데 사용됩니다.

 

앵커 (Anchor): 클라이밍 중에 사용되는 고정 지점으로, 안전한 지지구조를 제공하여 클라이머를 지지합니다.

 

블레이브 (Belay): 클라이밍 파트너가 로프를 조절하여 낙상을 방지하고 상승하는 클라이머를 지지하는 행위를 말합니다.

 

루트 (Route): 클라이밍 코스 또는 경로로, 등산로와 같이 클라이밍 하는 동안 따라야 할 경로를 의미합니다.

 

런 앤 점프 :뛰어가서 홀드를 잡는 동작입니다 보통 스타트홀드가 멀리 있을 때 사용하는 기술이에요

 

캠퍼스널 :발을 사용하지 않고 팔힘만으로 폴더를 잡는 기술입니다

 

스테미 :벽과 벽이 안쪽으로 만나는 구간에서 발을 벌리고서는 동작이에요 후식을 취하기에 딱 좋은 동작이기도 하죠

 

사이퍼 :한쪽 다리로 반동을 주면서 높이 있는 홀드를 잡는 기술이에요

 

도복 :앞꿈치 즉 발가락을 포인트에 걸어 고정시키는 동작인데요 스타트뿐만 아니라 중간중간에도 정말 많이 나오는 동작이에요 호흡만 잘 벌어도 레벨업은 완전히 가능합니다

 

타 바웃 :타바 웃은

 

푸시 :말 그대로 누르는 동작이에요 폴드를 누르면서 일어나는 동작

 

카운터 밸런스 :다른 말로는 플레딩이라고도 합니다 몸에 균형을 잡는 기술로 한쪽 발은 폴더를 뒤진 채 다른 x자로

 

칸트 :모서리를 뜻해요 홀드가 아닌 벽에 모서리를 잡는다고 생각하시면 됩니다

 

하이스텝 :발을 손 근처까지 높이 올리는 동작이에요 멀리 있는 홀드를 잡을 때 아주 유용한데 유연성은 필수겠죠 데드포인트는 무중력 상태가 됐을 때 다음 홀드를 잡는 동작을 뜻해요

 

게스통 :쉽게 말해 창문 여는 동작이라 할 수 있습니다 새끼손가락을 홀드 위쪽으로 향하게 해서 어깨 힘으로 버티는 부분이라 저는 거의 안 쓰는 기술이에요

 

드럼이 :뒷발에 무릎을 아래로 떨어뜨리는 부분입니다 드럼니를 사용하면 작은 홀드도 안정적으로 잡을 수 있어서 전 특히 직벽에서 많이 쓰고 있어요

 

인사이드와 아웃사이드 : 가장 기본적인 스텝입니다 클라이밍 할 때 제일 처음 배우는 스텝이기도 하죠 인사이드는 발 안쪽 즉 엄지발가락이 벽 쪽으로 향해서 홀드를 밟는 기술이고 아웃사이드는 발 바깥쪽 즉 새끼발가락이 벽 쪽을 향해서 홀드를 밟는 기술입니다

 

Belay:등반은 등반자가 추락할 경으로프를통제하고 보호하기 위해 사용되는 기술입니다. 보호자는 등반 중 로프의 긴장을관리하고로프가오르기중에너무 빨리 빠져나가는 것을 방지하기 위해 보호장치를 사용합니다.

 

Carabiner:카라비너은등반자가 다양한 장비를 연결하는 데 사용하는 금속루프로, 앵커를 구축하거나 로프를 연결하고 장비를 고정하는데 중요합니다.

 

Harness:하네스는 등반자의 허리와 다리를 감싸는 등반장비로, 로프와 장비를 연결할 수 있는 지점을 제공합니다. 등반자는 등반 중에 안전하고 편안하게 유지하기 위해 하네스를 착용합니다.

 

Ropes:등반로프는 다양한 유형으로 제공되지만 가장 흔한 것은 추락에너지를 흡수하기 위해 늘어나는 다이내믹로프입니다. 반면정적로프는늘어지지않으며 랩핑 및 구조물작업에 사용됩니다.

 

Quickdraw:퀵드로우는 로프를 등반경로에 있는 보호(볼트 또는캠등)에연결하는데사용되는 장비입니다. 이것은 짧은 웹빙 또는 봉사슬링으로 연결된 두 개의 카라비너로 이루어져 있습니다

 

Top-rope:탑로프는 로프가 경로상단에 고정되고 등반자가 아래서 보호를 받는 방식으로, 초보자에게 높은 수준의 안전을 제공합니다. LeadClimbing:리드등반은 등반자가 등반 중에 로프를 보호에 연결하는 것을 포함합니다. 이것은 더 많은 기술을 필요로 하며 일반적으로 상단로프앵커가 미리 설치되지 않은 야외경로에 사용됩니다.

 

Bouldering:볼더링은 짧은 도전적인경로로, 일반적으로 20피트 이상 높지 않은"문제"로알려진것을 포함합니다. 등반자는 추락 시 보호하기 위해 충돌패드를 사용합니다.

 

Beta:Beta는 등반경로를 완료하기 위한 이동 및 전술순서를 가리키며 등반자는 어려운 부분을 극복하기 위해 종종 서로에게 beta를 공유합니다.

 

Protection:보호에는 등 반자가 추락을 방지하기 위해암구와 너트 등을 화장과 바위에 설치하는 장비가 포함됩니다. 이것은 리드등반 및 전통등반에 중요합니다.

 

RouteSetting:경로설정자는 실내클라이밍체육관에서 등반경로를 디자인하고 설정하는 책임이 있는 개인들입니다. 그들은 등반자가 도전하고 참여할 수 있는 홀드의 순서와 배치를 만듭니다.

 

 

ClimbingShoes:등반화는 바위에서 그립을 제공하고 손을 건조하게 유지하기 위한 전문화로, 민청한바닥과 밀착형 디자인을 갖추어 등반자가발을 잘 사용할 수 있게 합니다.

 

Chalk:등반자는 자신의손을건조하게유지하고 홀드에서의 그립을 향상하기 위해 등반회색분을 사용합니다. 보통등반자는 회색분가방에 넣어 등반 중 필요할 때 바르게 됩니다.

 

Crux:Crux는 등반경로에서 가장 어려운 부분을 가리키며, 이곳에서 이동이 가장 어렵고 종종 가장 많은 기술과 힘을 필요로 합니다.

 

클라이밍 벽의 종류에 대해 알아보겠습니다

 

직벽 :경사가 없는 벽을 의미해요 힘은 덜 들어가지만 전 개인적으로 직벽은 떨어질 때 얼굴이 까질까 봐 너무 무서워하는 그런 벽 중에 하나입니다

 

루프 벽 :루프는 지붕이란 뜻이잖아요 루프 벽도 지붕처럼 90도로루프 벽을 잘 가려면 코어링도 중요합니다.

 

앞으로 기울어진 벽

경사가 있는 벽이기 때문에 힘이 많이 들어가긴 하지만 그만큼 재밌는 무브들도 많이 나올 수 있겠죠 개인적으로 제가 좋아하는 벽이기도 합니다

 

결론 

 

이러한 용어들은 클라이밍을 이해하고 안전하게 참여하기 위해 중요합니다. 클라이밍을 계속하면서 더 많은 용어를 배우게 될 것이며, 전문가나 인스트럭터로부터 직접 안내를 받는 것이 항상 좋습니다. 등반은 야외 또는 인공바위형 태, 벽 또는 산을 오르는 인기 있는 야외활동으로, 전문장비와 기술이 필요한 육체적으로 힘든 그리고 정신적으로도 전적인 스포츠입니다. 등반을 시작하는데 도움이 될 수 있는 일반적으로 사용되는 용어와 그 정의는 다음과 같습니다..